こんにちは！

結城市のあお整骨院です！

暑さが厳しくなってまいりましたが、来週は海の日ですね！

海やプールを楽しむ方も増えてきていますね！

だけど、水着が着れるか心配…って方いませんか？

そんな方に朗報です！7月16日にあお整骨院で『ハイブリッドEMSトレーニング』の体験会を行います！※EMSとは…お腹などに電気を流し、筋肉を鍛えるものです。最近ではCMなどでサッカー選手が出演していますよね。

この夏、理想のボディを手に入れるチャンスかもしれません！

ご興味ある方は↓をご覧ください！

『ハイブリッドEMSトレーニング体験会』

日時：7月16日（日）13:00～　※開始時間は前後する場合があります。

場所：あお整骨院

定員：8名　※要予約　7月15日まで予約を承っています。

先着順となりますのでお早めにお問い合わせください！！

こんにちは！

結城市のあお整骨院です！

今日は一日快晴でとても行楽日和でしたね⊂(・(ェ)・)⊃

ただこの暑さだと熱中症などに注意が必要ですよ！

これからの時期は旅行などで長距離ドライブをすることが多くなるとは思いますが

ドライブ中でも熱中症に気を付けた方がいいのを皆さんはご存知でしょうか？

車内はクーラーをつけていても意外と直射日光により気温が高くなりがちです。

そして、渋滞を予測して水分補給を控える方が多く見受けられます。

このような環境が長距離ドライブ中に熱中症を引き起こしてしまうのです！

長距離ドライブでの熱中症を避けるために水分は摂取するように心がけるようにしましょう！

だけど、トイレの心配が……って方もいるとは思います。そんな方は、15分置きに水を一口飲んでみましょう！このやり方だとトイレが近くなるってことはなくなると思います。

ぜひトイレの心配がある方はこのやり方を実践してみてください！

それでは、夏の行楽は熱中症と交通事故に気を付けてお出かけください。

こんにちは！

結城市のあお整骨院です！

いきなりですがみなさんは酵素ってご存知ですか？

「聞いたことはあるけどよくわからない～」って方は多いんじゃないでしょうか？

実は私たち人間が生きるためには絶対に必要なものなのです‼

五大栄養素と言われる炭水化物・タンパク質・脂質・ビタミン・ミネラルも必要ですが酵素はもっと大切なんです‼

酵素は消化するときにだけ使用されるものだと一般的には思われがちですが、、、

生きるうえで必要な呼吸・運動など人間の生命活動はすべて酵素が関わってきます。

もし酵素が無いと生命活動が行えず人間は死んでしまいます。そのぐらい酵素って大切なんです！

あお整骨院では手軽に酵素を取り入れられるようにと酵素ドリンクを販売しております！

ファスティングなどと組み合わせて飲んでいただくと更にカラダがに嬉しいことがいっぱいあります！

また当院ではそんな酵素の恩恵を受けているのがいます！

この子です(笑)

植物用の酵素を与えたところ、すくすくと育ち、急に実が大きくなり始めました！(笑)

人も植物も喜ぶ酵素ですが、詳しく気になる方はスタッフに聞いてみてください！

こんにちは！

結城市のあお整骨院です！

前回お知らせをした『ハイブリッドEMSトレーニング』をスタッフ間で行っているんですが、、、

みんなお腹周りが絶賛筋肉痛になっています！笑

普通のEMSでは物足りないって方にとてもオススメになっております！！！

また、体幹に自信が無いって方にもできる内容もご用意しております！

詳細は↓↓

★体験会のお知らせ★

『ハイブリッドEMSトレーニング体験会』

日時：7月16日（日）13:00～　※開始時間は前後する場合があります。

場所：あお整骨院

定員：8名　※要予約

先着順となりますのでお早めにお問い合わせください！！

定員が徐々に埋まってきておりますので、ご興味ある方はお早めにご連絡下さい。

こんにちは！

結城市のあお整骨院です！

前回お知らせをした『ハイブリッドEMSトレーニング』をスタッフ間で行っているんですが、、、

みんなお腹周りが絶賛筋肉痛になっています！笑

普通のEMSでは物足りないって方にとてもオススメになっております！！！

また、体幹に自信が無いって方にもできる内容もご用意しております！

詳細は↓↓

★体験会のお知らせ★

『ハイブリッドEMSトレーニング体験会』

日時：7月16日（日）13:00～　※開始時間は前後する場合があります。

場所：あお整骨院

定員：8名　※要予約

先着順となりますのでお早めにお問い合わせください！！

定員が徐々に埋まってきておりますので、ご興味ある方はお早めにご連絡下さい。

こんにちは！

茨城県結城市のあお整骨院です。

昨日はとても蒸し暑く、結城市・小山市周辺は地域は３５℃付近まで気温があったそうですよ！

夜もムシムシのジメジメでとても寝られない！(笑)

ずっと我慢していましたが、今年初めてのクーラーを解禁してしまいました。

やっぱクーラーっていいですね～とても安らかに眠れますね～(笑)

今日も曇りで雨が降ったりしていますので、夜も湿度がとても高いみたいですよ！

睡眠中の温度・湿度管理は睡眠の質に直結してきます！

暑い中で寝ていると、眠りが浅かったり、寝汗などをかいて脱水症状を引き起こしてしまうこともあるそうです。

これからの時期、熱帯夜が続いたりすると思いますが、クーラーは我慢しすぎず上手に活用しましょう！

こんにちは！

茨城県結城市のあお整骨院です！

今日は交通事故によって引き起こされる頭痛・めまいについてお話ししたいと思います。

交通事故後に起こる原因がはっきりしない頭痛・めまいは事故によるものであることが多々あります。

事故の衝撃により筋肉や骨が損傷し、炎症などが起こる『ムチ打ち』の症状の一つです。

整形外科などでレントゲンを撮って、異常がなかった際に放置されやすく、日によっては頭痛が治まったりすることもあり、治ったと勘違いしやすいのも特徴の一つです。

交通事故後の頭痛・めまいの治療の有無は必ず専門家に相談することをお勧めしております。

治ったと思っても再発したりと厄介な特徴を持っている為です。

私たちあお整骨院では原因となる骨・筋を特定し

早期に患者様の苦痛を取れるよう施術を行っております。

結城市・小山市・筑西市周辺のみならず

交通事故後の治療でお困りの方はぜひ一度、あお整骨院にご相談ください。

こんにちは！

茨城県結城市のあお整骨院です！

今日は交通事故によって引き起こされる頭痛・めまいについてお話ししたいと思います。

交通事故後に起こる原因がはっきりしない頭痛・めまいは事故によるものであることが多々あります。

事故の衝撃により筋肉や骨が損傷し、炎症などが起こる『ムチ打ち』の症状の一つです。

整形外科などでレントゲンを撮って、異常がなかった際に放置されやすく、日によっては頭痛が治まったりすることもあり、治ったと勘違いしやすいのも特徴の一つです。

交通事故後の頭痛・めまいの治療の有無は必ず専門家に相談することをお勧めしております。

治ったと思っても再発したりと厄介な特徴を持っている為です。

私たちあお整骨院では原因となる骨・筋を特定し

早期に患者様の苦痛を取れるよう施術を行っております。

結城市・小山市・筑西市周辺のみならず

交通事故後の治療でお困りの方はぜひ一度、あお整骨院にご相談ください。

こんにちは！

あお整骨院です。

今日は皆さんにご報告があります！

あお整骨院に新しい仲間がやってきました！

右のコです！

また患者さんから頂きました！(笑)

まだケツが青いんですがスタッフみんなで大事に育てていきます！

こんにちは

あお整骨院です。

結城市・小山周辺の朝はとても雨が降っていましたね。

とうとう7月に入り天気予報でも雨マークを目にするのが増えた気がします。

雨の日は視界が悪くなりがちです。

僕の車はフロントガラスの撥水が悪いのでこの間、ガ〇コをヌリヌリしました。

そのおかげで今朝の雨でもとても快適に運転できました！

みなさんも雨の日でも交通事故の確率を下げられるような工夫をして

事故を未然に防いでくださいね。

あしたは天気が良いみたいなので、お気をつけてお出かけください！